杭州传统的糯米藕做好后口味太甜,已经不适合健康的饮食需求。这道藕经过对传统做法的改良口味更柔和。
制作过程1.糯米100克,泡制十分钟左右,沥干水分。2.莲藕1千克去皮洗净,在头部3厘米处改刀。3.把泡好的糯米酿入藕内,装七成满,再把去掉的头部还原,用牙签扎住。4.取一不锈钢桶,桶底处垫一竹笪,加水浸过藕,加白糖500克大火烧开,改小火炖5个小时,汁收浓藕上色即可。
关键1.糯米泡制的时间不宜过长。2.藕孔内有淤泥清洗干净。3.糯米酿入藕内不宜满,否则糯米在成熟过程中会发涨,把藕涨裂开,影响造型。4.做好的藕当天要吃完,再加热使用会变色。