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小葵烹饪课堂:介绍灰菜3种最常见做法

发布日期:2016/4/21 1:05:20 浏览:501

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[提要]上一期烹饪课堂,小葵为大家介绍了荠菜的3种常见做法:荠菜煎蛋饼、荠菜汤、荠菜水饺。本期烹饪课堂,小葵为大家介绍的是灰菜的3种常见做法。按时关注小葵烹饪课堂,定会让你的厨艺大有长进!

葱油灰菜

一、备料

主料:灰菜200g

辅料:小葱、大蒜、胡萝卜、咸菜各适量

调料:油2汤匙、盐适量、酱油1汤匙

二、做法

1.把挖来的灰菜用清水浸泡洗净;

2.锅里坐水,水冒泡时倒入洗好的灰菜焯水;

3.把焯过水的灰菜攥干水分后盛到干净的大碗里;

4.撒上适量精盐,调入一汤匙味极鲜酱油;

5.锅里倒入两汤匙植物油,油热后放入花椒爆香后捞出花椒粒;

6.关火,倒入切好的葱花爆香成葱油,把葱油倒在灰菜上;

7.洒上切好的大蒜粒拌匀,撒上胡萝卜咸菜丝。

《小葵烹饪课堂:介绍灰菜3种最常见做法》相关参考资料:
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