早点小吃的做法,适合上班族的快手早餐! 上班族早餐、上班族早餐吃什么好、适合上班族玩的网游、适合上班族的创业项目。
不管再忙,一定都要好好吃早饭
蛋炒饭
作者:乐儿6395
用料
米饭150克、鸡蛋55克、香葱5克、瘦肉30克、油10克、盐3克、生抽3克、蚝油2克
做法:
2.香葱切葱花
3.起油锅
4.爆香葱花
5.放入米饭
6.加入盐、蚝油、生抽,翻炒均匀
7.打入鸡蛋,迅速翻炒
8.加入瘦肉
9.加入葱花便可
香菇酱拌面
作者:Meggy跳舞的苹果的菜谱
用料:
挂面1把、油菜5棵、煮鸡蛋1个、香菇酱适量。
1、材料准备好,油菜清洗干净,鸡蛋可以提前煮熟,也可以煮面时单独一锅煮锅或者煎熟也可以噢
2、锅中水开后,下入面条,用筷子拨散开,防止粘锅
3、面条煮得差不多时,将油菜入锅焯变色即捞出过凉水
4、面条煮熟后,捞入凉水中过凉,还可以避免粘在一起
5、香菇酱取适量
6、面条捞出,摆上青菜、鸡蛋,再浇上香菇酱
7、拌拌就开吃吧
腊肠焖饭
作者:寻找桃花岛
用料
大米3杯、腊肠20克、玉米粒10、克青豆10克、胡萝卜10克、生抽2勺、糖少许、老抽少许、盐半勺、鸡粉少许
1.大米淘净,泡十分钟。水量比平时多半杯米所需的水量。
2.切腊肠,准备什锦菜,即焯过水的玉米粒、青豆和胡萝卜粒
3.倒入锅中拌匀
4.将辅料中的调料拌匀,启动“煲仔饭”程序
5.如果电饭煲没有煲仔饭程序,可直接选普通米饭模式,完成后再焖10分钟即可
《适合上班族的快手早餐!》相关参考资料:
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