粤菜家常菜做法大全介绍,粤菜,是我国四大菜系之一,有“食在广州”的美誉。广东地处亚热带,濒临南海,四季常青,物产丰富,山珍海味无所不有,蔬果时鲜四季不同。
沙姜鸡脚——在家轻松打造广东早茶中的人气茶点。
操作:
1、把材料准备好。
2、鸡爪洗干净,剪去指甲,切成两块。
3、锅中注入适量清水,大火煮开,加入鸡爪,盖上锅盖,大火煮沸后转中火继续煮2分钟左右。
4、倒出,用清水冲洗并沥干水分。
5、沙姜去皮,切成片。
6、把切好的沙姜和鸡爪放进锅中。
7、加入沙姜粉。
8、加入盐局鸡粉。
9、加入食用油,轻轻搅拌一下,使鸡爪和调料充分混合。
10、加入刚刚抹过鸡爪的清水。
11、盖上煲盖,按煮饭键,煮至收汁。
贴士:
1、在煮的过程中要试试味,不够味的可以加点盐,并且要翻动一下,以防粘锅。
2、这款沙姜鸡爪是我喜欢的小点之一,喜欢沙姜那股独特的味道,更喜欢用沙姜煮过既补胶蛋白又不油腻的鸡爪。
3、沙姜味辛、性温,有温中散寒,开胃消食,理气止痛的功效;适宜胃寒之人心腹冷痛,肠鸣腹泻者,纳谷不香,不思饮食,或停食不化之人食用。
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